Каким спортом занимаетесь, расскажите подробнее, что и как начать заниматься.
Отредактировано andryushka.pop (2023-11-26 17:41:13)
Новомиргородский форум)*( |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Новомиргородский форум)*( » Знакомимся:))) » занимаетесь ли вы спортом?
Каким спортом занимаетесь, расскажите подробнее, что и как начать заниматься.
Отредактировано andryushka.pop (2023-11-26 17:41:13)
Да, начала заниматься стретчингом и вижу как мышцы крепнут, хочу записаться еще на йогу для расслабления.
Йога тоже нравится, но времени ходить в спортзал нет, смотрю упражнения В интернете и делаю потихоньку каждый день https://yoga-academy.online/ как думаете тело будет тренированным и привыкнет к нагрузкам? Хочу подать заявку на обучение также тренером.
Отредактировано krasavitsa.krasotkin (2023-11-29 18:37:36)
Не занимаюсь совершенно спортом и отлично себя чувствую.
Спорт всегда присутствует в моей жизни, но вот энергия и мышцы стали появляться после того, как начал принимать спортивное питание https://testoshop.kz Безопасное, недорогое и мышцы рельефные стали.
Могу предложить посетить страницы портала о фитнесе и бодибилдинге, благодаря которому я научился правильно делать упражнения с гантелями, на сайте musclefit.info много полезного. Прислушавшись к советам опытного инструктора я значительно повысил эффективность своих тренировок дома. Правильная техника выполнений упражнений очень важна, она позволяет избежать травм. Рекомендую.
Вы здесь » Новомиргородский форум)*( » Знакомимся:))) » занимаетесь ли вы спортом?